このメニューは、マットを横に2枚並べた状態から、パートナーの指示（合図）に合わせていかに素早く反応出来るかが、脳の活性化にも繋がり合わせて、着地の時いかにカラダをブラさずにキープ出来るかが、片足で全身を支える事の出来るバランス能力の向上にも繋がるおススメのメニューですので、是非チャレンジしてみてください(^O^)！！