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ベーシック講習会(体験コース)

KOBA式体幹☆バランスを学びたい方への体験コース(3h)
[STEP1]体幹理論(0.5h):ベーシックを受講する上での基礎をDVDを観ながら学びます。
[STEP2]KOBA式ストレッチ(0.5h):KOBA式ストレッチの入門編。トレーニング前の身体のリセットの仕方を学びます。
[STEP3]KOBA式チューブ(0.5h):まずは軸を意識する事から。ベーシックな入門メニューを学んで頂きます。
[STEP4]KOBA式体幹(1.5h):インナーを意識するドローインから始める入門編を学びます。

※本部以外の会場は「トレーナー通信」をご覧ください

  • 2023.2.16

    2023.10.29(日)ベーシック講習会(体験コース)

    べーシック(体験コース)定員:5名 [日時]2023年10月29日(日)13:00~16:00(3時間) [受講料]8, [続きを読む...]
  • 2023.2.16

    2023.10.19(木)ベーシック講習会(体験コース)

    べーシック(平日体験コース)定員:5名 [日時]2023年10月19日(木)10:00~13:00(3時間) [受講料] [続きを読む...]
  • 2023.2.16

    2023.10.8(日)ベーシック講習会(体験コース)

    べーシック(体験コース)定員:5名 [日時]2023年10月8日(日)10:00~13:00(3時間) [受講料]8,0 [続きを読む...]
  • 2023.2.16

    2023.10.7(土)ベーシック講習会(体験コース)

    べーシック(体験コース)定員:5名 [日時]2023年10月7日(土)10:00~13:00(3時間) [受講料]8,0 [続きを読む...]
  • 2023.2.16

    2023.9.30(土)ベーシック講習会(体験コース)

    べーシック(体験コース)定員:5名 [日時]2023年9月30日(土)10:00~13:00(3時間) [受講料]8,0 [続きを読む...]
  • 2023.2.16

    2023.9.23・24(祝土・日)ベーシック+Bライセンス特別パック

    通常べーシックとBライセンスとそれぞれの 来場が必要となっていたライセンス取得が 2日で可能になる特別パックコースです。 [続きを読む...]
  • 2023.2.16

    2023.9.21(木)ベーシック講習会(平日体験コース)

    べーシック(平日体験コース)定員:5名 [日時]2023年9月21日(木)10:00~13:00(3時間) [受講料]8 [続きを読む...]
  • 2023.2.16

    2023.9.10(日)ベーシック講習会(体験コース)

    べーシック(体験コース)定員:5名 [日時]2023年9月10日(日)10:00~13:00(3時間) [受講料]8,0 [続きを読む...]
  • 2023.2.16

    2023.9.9(土)ベーシック講習会(体験コース)

    べーシック(体験コース)定員:5名 [日時]2023年9月9日(土)10:00~13:00(3時間) [受講料]8,00 [続きを読む...]
  • 2023.2.16

    2023.8.6(日)ベーシック講習会(体験コース)

    べーシック(体験コース)定員:5名 [日時]2023年8月6日(日)10:00~13:00(3時間) [受講料]8,00 [続きを読む...]

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