ベーシック講習会（体験コース）

KOBA式体幹☆バランスを学びたい方への体験コース（3h）
［STEP1］体幹理論（0.5h）：ベーシックを受講する上での基礎をDVDを観ながら学びます。
［STEP2］KOBA式ストレッチ（0.5h）：KOBA式ストレッチの入門編。トレーニング前の身体のリセットの仕方を学びます。
［STEP3］KOBA式チューブ（0.5h）：まずは軸を意識する事から。ベーシックな入門メニューを学んで頂きます。
［STEP4］KOBA式体幹（1.5h）：インナーを意識するドローインから始める入門編を学びます。

※本部以外の会場は「トレーナー通信」をご覧ください

2021.7.3
2021.12.9（木）ベーシック講習会（体験コース）
べーシック（体験コース）定員：3名［日時］2021年12月9日（木）14:00～17:00（3時間）［受講料］8,0 [続きを読む...]

2021.7.3
2021.12.5（日）ベーシック講習会（体験コース）
べーシック（体験コース）定員：3名［日時］2021年12月5日（日）13:00～16:00（3時間）［受講料］8,0 [続きを読む...]

2021.7.3
2021.12.4（土）ベーシック講習会（体験コース）
べーシック（体験コース）定員：3名［日時］2021年12月4日（土）10:00～13:00（3時間）［受講料］8,0 [続きを読む...]

2021.7.3
2021.11.28（日）ベーシック講習会（体験コース）
べーシック（体験コース）定員：3名［日時］2021年11月28日（日）10:00～13:00（3時間）［受講料］8, [続きを読む...]

2021.7.3
2021.11.13（土）ベーシック講習会（体験コース）
べーシック（体験コース）定員：3名［日時］2021年11月13日（土）14:00～17:00（3時間）［受講料］8, [続きを読む...]

2021.7.3
2021.11.6（土）ベーシック講習会（体験コース）
べーシック（体験コース）定員：3名［日時］2021年11月6日（土）13:00～16:00（3時間）［受講料］8,0 [続きを読む...]

2021.7.3
2021.11.4（木）ベーシック講習会（平日体験コース）
べーシック（体験コース）定員：3名［日時］2021年11月4日（木）14:00～17:00（3時間）［受講料］8,0 [続きを読む...]

2021.7.3
2021.10.28（木）ベーシック講習会（平日体験コース）
べーシック（体験コース）定員：3名［日時］2021年10月28日（木）10:00～13:00（3時間）［受講料］8, [続きを読む...]

2021.7.3
2021.10.23（土）ベーシック講習会（体験コース）
べーシック（体験コース）定員：3名［日時］2021年10月23日（土）14:00～17:00（3時間）［受講料］8, [続きを読む...]

2021.7.3
2021.10.3（日）ベーシック講習会（体験コース）
べーシック（体験コース）定員：3名［日時］2021年10月3日（日）10:00～13:00（3時間）［受講料］8,0 [続きを読む...]