ベーシック講習会（体験コース）

KOBA式体幹☆バランスを学びたい方への体験コース（3h）
［STEP1］体幹理論（0.5h）：ベーシックを受講する上での基礎をDVDを観ながら学びます。
［STEP2］KOBA式ストレッチ（0.5h）：KOBA式ストレッチの入門編。トレーニング前の身体のリセットの仕方を学びます。
［STEP3］KOBA式チューブ（0.5h）：まずは軸を意識する事から。ベーシックな入門メニューを学んで頂きます。
［STEP4］KOBA式体幹（1.5h）：インナーを意識するドローインから始める入門編を学びます。

※本部以外の会場は「トレーナー通信」をご覧ください

2019.9.6
2019.12.14（土）ベーシック講習（体験コース）
べーシックコース（体験コース）定員：8名［日時］2019年12月14日（土）10:00～13:00（3時間）［受講料 [続きを読む...]

2019.9.6
2019.12.1（日）ベーシック講習会（体験コース）
べーシックコース（体験コース）定員：8名［日時］2019年12月1日（日）14:00～17:00（3時間）［受講料］ [続きを読む...]

2019.7.29
2019.11.30（土）ベーシック講習会（体験コース）
べーシックコース（体験コース）定員：8名［日時］2019年11月30日（土）10:00～13:00（3時間）［受講料 [続きを読む...]

2019.7.29
2019.11.9（土）ベーシック講習会（体験コース）
べーシックコース（体験コース）定員：8名［日時］2019年11月9日（土）14:00～17:00（3時間）［受講料］ [続きを読む...]

2019.7.29
2019.10.27（日）ベーシック講習会（体験コース）
べーシックコース（体験コース）定員：8名［日時］2019年10月27日（日）10:00～13:00（3時間）［受講料 [続きを読む...]

2019.7.29
2019.10.19（土）ベーシック講習会（体験コース）
べーシックコース（体験コース）定員：8名［日時］2019年10月19日（土）10:00～13:00（3時間）［受講料 [続きを読む...]

2019.7.29
2019.10.6（日）ベーシック講習会（体験コース）
べーシックコース（体験コース）定員：8名［日時］2019年10月6日（日）14:00～17:00（3時間）［受講料］ [続きを読む...]

2019.7.29
2019.10.5（土）ベーシック講習会（体験コース）
べーシックコース（体験コース）定員：8名［日時］2019年10月5日（土）10:00～13:00（3時間）［受講料］ [続きを読む...]