ベーシック講習会（体験コース）

KOBA式体幹☆バランスを学びたい方への体験コース（3h）
［STEP1］体幹理論（0.5h）：ベーシックを受講する上での基礎をDVDを観ながら学びます。
［STEP2］KOBA式ストレッチ（0.5h）：KOBA式ストレッチの入門編。トレーニング前の身体のリセットの仕方を学びます。
［STEP3］KOBA式チューブ（0.5h）：まずは軸を意識する事から。ベーシックな入門メニューを学んで頂きます。
［STEP4］KOBA式体幹（1.5h）：インナーを意識するドローインから始める入門編を学びます。

※本部以外の会場は「トレーナー通信」をご覧ください

2022.5.27
2022.12.18（日）ベーシック講習会（体験コース）
べーシック（体験コース）定員：5名［日時］2022年12月18日（日）10:00～13:00（3時間）［受講料］8, [続きを読む...]

2022.5.27
2022.12.17（土）ベーシック講習会（体験コース）
べーシック（体験コース）定員：5名［日時］2022年12月17日（土）13:00～16:00（3時間）［受講料］8, [続きを読む...]

2022.5.27
2022.12.15（木）ベーシック講習会（体験コース）
べーシック（平日体験コース）定員：5名［日時］2022年12月15日（木）10:00～13:00（3時間）［受講料］ [続きを読む...]

2022.5.27
2022.12.8（木）ベーシック講習会（体験コース）
べーシック（平日体験コース）定員：5名［日時］2022年12月8日（木）10:00～13:00（3時間）［受講料］8 [続きを読む...]

2022.5.27
2022.11.20（日）ベーシック講習会（体験コース）
べーシック（体験コース）定員：5名［日時］2022年11月20日（日）13:00～16:00（3時間）［受講料］8, [続きを読む...]

2022.5.27
2022.11.5（土）ベーシック講習会（体験コース）
べーシック（体験コース）定員：5名［日時］2022年11月5日（土）10:00～13:00（3時間）［受講料］8,0 [続きを読む...]

2022.5.27
2022.11.3（祝・木）ベーシック講習会（体験コース）
べーシック（平日体験コース）定員：5名［日時］2022年11月3日（祝・木）10:00～13:00（3時間）［受講料 [続きを読む...]

2022.5.27
2022.10.27（木）ベーシック講習会（体験コース）
べーシック（平日体験コース）定員：5名［日時］2022年10月27日（木）10:00～13:00（3時間）［受講料］ [続きを読む...]

2022.5.27
2022.10.23（日）ベーシック講習会（体験コース）
べーシック（体験コース）定員：5名［日時］2022年10月23日（日）10:00～13:00（3時間）［受講料］8, [続きを読む...]

2022.5.27
2022.10.16（日）ベーシック講習会（体験コース）
べーシック（体験コース）定員：5名［日時］2022年10月16日（日）13:00～16:00（3時間）［受講料］8, [続きを読む...]