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部活動生徒向けセミナーでした。 道場にてトレーニング指導、チューブも使用しアスリートメニューも取り入れました。 [続きを読む...]
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上平井中学校にて全校生徒向けのセミナーが行われました。 ストレッチや体幹バランストレーニングを行いました。 各部活動キャ [続きを読む...]
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運動をしている学生向けでストレッチやチューブを使用したトレーニングを行いました。 アスリートメニューも行いました。 [続きを読む...]
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指導者様向け講習会を行いました。 姿勢の話やトップアスリートの座学、体幹バランストレーニングの実技を行いました。 [続きを読む...]
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運動部活動生徒向けセミナーです。 柔道場で輪になってバランスチェック、ストレッチから始めました。 普段使えてない筋肉など [続きを読む...]
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【選抜トレーニング指導】 姿勢を重視しストレッチを交えたトレーニングを行いました。 [続きを読む...]
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【ボートレース講習会】 スター候補生に対しボートレースに重要な体幹バランストレーニング指導を行いました。 [続きを読む...]
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【体幹バランス講習会】 姿勢、軸づくり。 高校生に必要な体幹バランス講習会をチューブを使用し行いました。 [続きを読む...]
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【体幹バランストレーニング講習会】 中学生に向けた体幹バランスチューブトレーニングを行いました。 [続きを読む...]
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【沖永良部島講演】 高校生や指導者、運動をされる方、それぞれに特化したトレーニングを行いました。 [続きを読む...]
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