KOBA式体幹☆バランス Aライセンス認定講習会

KOBA式体幹☆バランスを正しく学び、指導の幅を広げる。

KOBA式体幹☆バランス Aライセンス認定講習会は、KOBA式体幹☆バランスの理論と実技を体系的に学び、スポーツや健康づくりの現場で実践できる知識と技術を身につけるための認定講習会です。

体幹を鍛えるだけではなく、「なぜ、このトレーニングが必要なのか」「どのような順序で指導すれば効果を最大限に引き出せるのか」を理解し、現場で活かせる実践力を養います。

スポーツ指導者はもちろん、医療・健康分野の専門家や競技者など、多くの方にご受講いただいています。

KOBA式体幹☆バランスとは

KOBA式体幹☆バランスは、リハビリから生まれたメディカル発想のトレーニングです。年代を問わず、安心・安全に取り組めるトレーニングです。

安定した姿勢や効率的な身体の使い方を身につけることで、競技力向上だけでなく、ケガの予防や身体機能の改善にもつながります。

年齢や競技レベルを問わず、多くのアスリートやスポーツ現場で活用されているプログラムです。

このような方におすすめです

スポーツ指導者
パーソナルトレーナー
理学療法士・柔道整復師・鍼灸師
フィットネスインストラクター
学校教員・部活動顧問
ジュニアスポーツの指導者
コンディショニングに携わる方
競技力向上を目指すアスリート

この講習で身につくこと

🎯 正しい体幹トレーニング理論

KOBA式の考え方を理解し、「なぜこのエクササイズを行うのか」を根拠をもって説明・指導できるようになります。

⚖️ バランス能力を高める指導法

静的・動的バランスを向上させるKOBA式ならではのトレーニングを、安全かつ効果的に指導する方法を学びます。

🏃 パフォーマンス向上につながるプログラム構成

ストレッチから体幹強化、動作改善まで、目的や対象者に合わせたプログラム作成の考え方を習得します。

👀 身体を評価する視点

姿勢や動きのクセ、身体のバランスを観察し、適切なトレーニングを選択するための評価の基礎を学びます。

🤝 現場で伝わる指導スキル

選手やクライアントに伝わりやすい声かけやデモンストレーションなど、実践的な指導力を身につけます。

🚀 翌日から活かせる実践力

講習で学んだ内容をスポーツチーム、学校、フィットネスクラブ、治療院など、さまざまな現場で活用できる実践力を養います。

Aライセンス講習で学ぶ内容

理論

KOBA式体幹☆バランスの基本理念
体幹・バランス・姿勢の基礎知識
身体の連動性とパフォーマンス向上の考え方

実技

基本エクササイズ
スポーツ愛好家やプロアスリートに対応できるメニュー
指導方法とデモンストレーション
現場で活用できるプログラムの組み立て方

※講習内容は一部変更となる場合があります。

資格取得後に期待できること

Aライセンス取得後は、KOBA式体幹☆バランスの基本的な理論と実技を理解し、さまざまな現場で活用できる知識と技術を身につけることができます。

例えば、

スポーツチームでのトレーニング指導
パーソナルトレーニング
学校部活動でのウォーミングアップ指導
競技パフォーマンス向上のためのカラダ作り
ケガ予防を目的としたトレーニング指導

など、幅広い場面で活用できます。

講師紹介

遠藤由貴

Space Brillo

KOBA式体幹☆バランスマスタートレーナー

スポーツチーム、学校、企業研修など幅広い分野で指導を行い、「わかりやすく、現場ですぐ活かせる指導」をテーマに活動しています。

一人ひとりの身体の状態や目的に合わせた指導を大切にし、多くのアスリートや指導者のサポートを行っています。

開催概要

開催日

11月 22日（日）・11月 23日（月祝）

時間

22日(日) 10:00～19:00

23日(月祝) 10:00〜18:00

会場

東大阪市立市民多目的センター

〒577-0054 大阪府東大阪市高井田元町1丁目2-13

https://maps.app.goo.gl/AGiK3BubnYLXyndd8

定員

10名

受講料

77,000円（税込）

当日の持ち物

動きやすい服装
ヨガマット
室内シューズ
筆記用具
飲み物
タオル

お申し込み

定員になり次第、受付を終了いたします。

受講をご希望の方は、お早めにお申し込みください。

【申込フォーム】

https://peraichi.com/landing_pages/view/kobashikitaikanalicence/

「知識」が「指導力」へ変わる2日間。

KOBA式体幹☆バランスを体系的に学び、現場で活かせる実践力を身につけませんか。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。